前一天
下一天
| 00:20 |   太行之脊(21) |   tvmao |
| 01:12 |   在西藏 |   tvmao |
| 01:24 |   读·行·西藏 |   tvmao |
| 01:35 |   画眉(5) |   tvmao |
| 02:21 |   画眉(6) |   tvmao |
| 03:07 |   西藏新闻联播 |   tvmao |
| 03:39 |   驻站(9) |   tvmao |
| 04:26 |   驻站(10) |   tvmao |
| 05:17 |   读·行·西藏 |   tvmao |
| 05:29 |   美丽西藏 |   tvmao |
| 06:03 |   薛丁山(3) |   tvmao |
| 06:46 |   创收栏目 |   tvmao |
| 07:00 |   中华人民共和国国歌 |   tvmao |
| 07:02 |   薛丁山(4) |   tvmao |
| 07:44 |   创收栏目 |   tvmao |
| 08:15 |   读·行·西藏 |   tvmao |
| 08:30 |   西藏新闻联播 |   tvmao |
| 09:03 |   红高粱(41) |   tvmao |
| 09:47 |   创收栏目 |   tvmao |
| 10:03 |   红高粱(42) |   tvmao |
| 10:47 |   创收栏目 |   tvmao |
| 11:01 |   红高粱(43) |   tvmao |
| 11:45 |   创收栏目 |   tvmao |
| 11:59 |   红高粱(44) |   tvmao |
| 12:43 |   创收栏目 |   tvmao |
| 13:00 |   午间新闻 |   tvmao |
| 13:21 |   南征北战 |   tvmao |
| 13:49 |   创收栏目 |   tvmao |
| 14:02 |   南征北战 |   tvmao |
| 14:30 |   创收栏目 |   tvmao |
| 14:43 |   南征北战 |   tvmao |
| 15:11 |   创收栏目 |   tvmao |
| 15:24 |   南征北战 |   tvmao |
| 15:29 |   午间新闻 |   tvmao |
| 15:45 |   美丽西藏 |   tvmao |
| 16:16 |   奇袭 |   tvmao |
| 16:44 |   创收栏目 |   tvmao |
| 16:57 |   奇袭 |   tvmao |
| 17:25 |   创收栏目 |   tvmao |
| 17:38 |   奇袭 |   tvmao |
| 18:06 |   创收栏目 |   tvmao |
| 18:19 |   奇袭 |   tvmao |
| 18:26 |   邦锦梅朵:动画乐园 |   tvmao |
| 19:00 |   转播中央台新闻联播 |   tvmao |
| 19:30 |   西藏新闻联播 |   tvmao |
| 20:05 |   天气预报 |   tvmao |
| 20:16 |   大决战(30) |   tvmao |
| 21:05 |   大决战(31) |   tvmao |
| 21:54 |   美丽西藏 |   tvmao |
| 22:25 |   晚间气象 |   tvmao |
| 22:30 |   西藏新闻联播 |   tvmao |
| 23:01 |   美丽西藏 |   tvmao |
| 23:33 |   太行之脊(22) |   tvmao |